Jest to sprawdzony przepis na tani obiad. Składa się z filetu z kurczaka obłożonego warstwą pysznych warzyw.

Aby uzyskać pyszny posiłek, mięso z kurczaka jest zdrowym, niskokalorycznym i bogatym w białko wyborem.

Wystarczy dodać kilka składników, aby stworzyć pyszny posiłek. Oto przepis na przyrządzenie kurczaka pod kocem z warzyw. Potrzebne będą marchewki, cebula i ogórek kiszony. To danie jest świetne z tłuczonymi ziemniakami i ryżem.

Składniki:

• Filety z kurczaka – 3 szt.
• Trzy ząbki czosnku
• 1 cebula
• 4 ogórki konserwowe
• 1 marchewka
• 3 łyżki kwaśnej śmietany
• 150 g sera żółtego
• Olej słonecznikowy
• Sól, pieprz i koperek do smaku

Sposób przygotowania: